Vendredi 10 décembre 2010 5 10 /12 /Déc /2010 18:13

entrainement proposé par:

prunier.jean-marc@neuf.fr

lieu : mont pagnotte

rv:10h00

ouvert à tous

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Commentaires

Bonsoir Jean-Marc,

Je fais mon blond :
Le rendez-vous au mont Pagnote, c'est au parking situé en haut du mont ou au parking de d'habitude...
Je dis ça, c'est pour les nouveaux ( et pour moi !).
Tu nous ferais pas un lien avec ta jolie photo de la carte IGN avec la grosse flèche rouge pour les visiteurs du site ?
Merci.
Commentaire n°1 posté par marc le 10/12/2010 à 20h35
Bonsoir

Entrainement difficile course facile donc si tu mets du temps à trouver le lieu de départ tu devrais faire une bonne course
Remarque cette maxime n'est pas toujours vrai car dimanche nous avons longuement cherché l'accueil et ce n'est pas pour cela que nous avons réussi notre course
Il faut dire que c'est le manque de mise en place de stratégie qui nous a plombé. Le teme est des plus justes car en fin de parcours j'avais les jambes lourdes et le lendemain j'ai pu découvrir des muscles dont je ne me rappelais pas

Bertrand
Commentaire n°2 posté par paturet le 10/12/2010 à 22h59
Merci beaucoup Jean-Marc pour cet entrainement.
Tout était réuni :
Soleil !!!, ronces, de la boussole, de la natation pour la 12, des descentes sur les fesses pour des postes dignes de raid, et une bien belle forêt...
A quand le prochain, on en redemande.
Commentaire n°3 posté par marc le 19/12/2010 à 01h05
Bonjour

Effectivement cet entraînement était intéressant et prouve que même sur des cartes anciennes et pas à jour l'on peut progresser, cela apprends à se concentrer sur l'essentiel au lieu de lire sa carte en permanence
Marc je te croyais à la 77 mais peut être n'avais tu pas les équipements skis raquettes moto neiges
Ceci dit cela doit être dur pour les organisateurs qui avaient préparé cette épreuve
Je ne sais si vous avez le même temps que nous , mais c'est neige sans discontinuer plus de 20cm Bernard a bien choisi la date de ses vacances
Je lis souvent que à présent nous manquons de compétitions d'orientation à ski ,si nous avions su la carte VTT de Vieux moulin aurait bien fait l'affaire et les pentes du Mont Saint Mard se serait bien prêtées à cette discipline
Pour les prochains entrainements dont tu parles , nous pourrions envisager un entrainement à Crépy qui se prêtrai bien à un mémo(sur deux balises), un vrai faux manquant,un sprint ou autres
Le parcours permanent doit être installé courant janvier
Lundi et mardi dernier j'ai voulu rentabiliser des déplacements pour des réunions à Nogent en cartographiant le Parc de Chedeville
Je ne recommande à personne 4 + 3 heures de relevés par -2°
Ceci dit les relevés sont terminés et le dessin au 9/10ème

Bertrand
Commentaire n°4 posté par paturet le 19/12/2010 à 12h56
 
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